لوبياء

تحتوي اللوبيا على نسبة عالية من البروتين، الفولات، ومضادات الأكسدة. تُستخدم في اليخنات، الأرز، والسلطات، وتدعم المناعة والحيوية. طبق تقليدي صحي ولذيذ!